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Coney Food
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  • Coney Food c'est mon histoire. Une jeune maman, tombée amoureuse de la ville de new-york et de sa diversité culinaire. Découvrez chaque jour des recettes new-yorkaises originales ou revisitées.
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24 septembre 2014

Smoothie à la banane

Hello tout le monde!

 

Pour bien démarrer le journée, rien de tel qu'un smoothie plein de vitamine!!! Les Juice Bars se multiplient à New-York!

smoothie 2

 

Ingrédients pour 4 personnes:

  • 2 bananes
  • 10 glaçons
  • 2 yaourts brassés nature
  • 1/2 cuil. à café d'extrait de vanille liquide
  • jus de mangue
  • sucre coloré pour décorer

SMOOTHIE:

  1. Pelez les bananes et coupez les en rondelles.
  2. Mettez-les dans le bol d'un blender avec les glaçons, le yaourt et l'extrait de vanille. Mixez jusqu'à ce que le mélange soit crémeux.
  3. Blender toujours en marche, incorporez du jus de mangue petit à petit, jusqu'à ce que la boisson soit onctueuse sans être trop liquide.
  4. Répartissez dans 4 verres.
  5. Décorez avec quelques grains de sucre bleu.
  6. Servez sans attendre!

Bonne journée à tous!!!

bananes smoothies

smoothie

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